Mirtilli: dalla salute cardiometabolica alla tecnologia che si prende cura di ogni frutto
Proprietà dei mirtilli, il loro impatto cardiometabolico e la tecnologia che garantisce qualità e fioritura per l'esigente mercato europeo.
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Calcolo delle calorie per alimento: una guida pratica completa
Impara a calcolare le calorie per alimento, a leggere tabelle ed etichette e a usare app per adattare la tua dieta e raggiungere il tuo peso ideale.
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Dieta chetogenica: potenziali benefici per la salute mentale e rischi a lungo termine
Rischi e potenziali benefici della dieta chetogenica su peso, fegato e salute mentale, secondo le più recenti prove scientifiche.
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Ipertensione: nuove prove su stile di vita, collutori e controllo della pressione sanguigna
Ipertensione: quali abitudini abbassano la pressione sanguigna, come influiscono i collutori antibatterici e cosa raccomandano le linee guida europee per un migliore controllo.
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Ricette facili con tacchino macinato per un picadillo leggero e saporito
Scopri ricette facili con il macinato di tacchino: un hashish leggero, saporito e ricco di verdure, ideale per pasti veloci e salutari durante la settimana.
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Allarme fungo mortale in California: cosa sta succedendo e perché è una preoccupazione anche in Europa
Decessi e trapianti causati dal fungo mortale in California: come agisce, perché viene scambiato per funghi commestibili e cosa sapere in Spagna e in Europa.
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Collagene, brodi d'ossa e pelle: cosa dice davvero la scienza
Brodo di ossa, integratori di collagene e creme: cosa funziona davvero per la pelle e le articolazioni secondo la scienza attuale.
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Calendario della frutta di stagione di maggio in Spagna
Scopri quali sono i frutti di stagione in Spagna a maggio, perché sono più sani, economici e sostenibili e come inserirli nella tua dieta quotidiana.
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Calendario della frutta di stagione di aprile in Spagna
Scopri quali sono i frutti di stagione in Spagna ad aprile, i loro benefici, come acquistarli e come utilizzarli per prenderti cura della tua salute e del pianeta.
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Alimenti ultra-processati e il loro impatto sulla sopravvivenza dopo il cancro
Uno studio sui sopravvissuti al cancro collega gli alimenti ultra-processati a un aumento della mortalità . Scopri i rischi e come ridurre il consumo giornaliero di questi alimenti.
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Valladolid si prepara alla Giornata mondiale dei legumi con Castiglia e León al centro della scena
Valladolid ospita la Giornata mondiale dei legumi con la FAO, la regina Letizia e un campionato gastronomico che promuove questa coltura fondamentale in Castiglia e León.
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